Qui suis-je ?

Mon parcours

Les champs d'application

Envie d'en savoir plus

FAQ

Contact

Les réponses à vos questions ! Comment se passe ce travail thérapeutique ? Notre principal outil sera le ressenti, autant le vôtre que le mien. Quand un mot provoque une sensation corporelle, la matière première est là toute entière pour comprendre comment « ça vous impacte ». Le thérapeute sollicite le corps en invitant la personne à prendre conscience de son ressenti corporel, par le repérage des sensations, des émotions et la mise en mots de ce qui se passe là, ici et maintenant. Ce repérage n'est pas donné à tout à chacun et il faut un peu de temps pour habituer le mental à verbaliser le ressenti des sensations et la présence active du thérapeute vous aidera à décrire ce qui émerge. Serge Ginger (1995) écrivait « qu'à l'inverse des thérapies verbales traditionnelles, ce sont généralement les mots évoqués qui engendrent des émotions; en Gestalt à l'inverse, les sensations, les images et les émotions précèdent souvent la mise en mots » . C'est dans cette dimension que le ressenti corporel prend toute sa dimension et toute sa place dans cette forme de travail. Cette émergence permet à la personne de mettre à jour ses modalités habituelles d'être au monde (projections, interprétations, peurs, routines, fixations, etc.). Nous pouvons parler d'insight, « prise de conscience » qui pourra donner jour à un ajustement créateur. Une nouvelle façon pour elle d'aborder une situation, une relation à l'autre, une autre façon d'être au monde. Le corps en lien avec ce qui se vit dans l'instant, ce qu'il ressent en pleine conscience éclaire émotionnellement la personne, unifie le corps et l'esprit. Elle devient pleinement actrice et responsable dans son rapport à l'autre, sur la forme qu'elle choisit dans sa relation au monde. A qui ça s'adresse ? La Gestalt-thérapie s'adresse à toutes personnes, adultes, adolescents ou enfants, selon la spécialisation du Gestalt-thérapeute, qui pourra proposer un travail en individuel, en couple, en famille, mais aussi un travail de groupe, en fonction des besoins exprimés. La Gestalt-thérapie peut accompagner chaque problème de la vie : timidité, séparation, deuil, sentiment d'exclusion, troubles psychosomatiques, anxiété, troubles alimentaires, impasse existentielle, problèmes relationnels... Cette démarche peut donc s'adresser à toute personne quand il y a souffrance, c'est cette sensation de ne pas pouvoir être, ce sentiment de subir et de ne pas choisir. Une aide nécessaire afin de traverser un cap, une situation douloureuse, difficile que ce soit dans son environnement personnel, social ou professionnel. Le thérapeute dans cette expérience de vie est à votre écoute pour vous aider :

• à ressentir vos émotions profondes,
• à reconnaître et mettre des mots sur vos maux,
• à définir ce qui bloque,
• à éclairer comment ça bloque,
• à appréhender cette expérience, la vivre d'une façon « ouverte » afin de tendre vers une conduite créative qui saura être essentiellement constructive dans votre rapport à l'autre.

En ai-je vraiment besoin ? La personne concernée peut ne pas s'en rendre compte et ce sera peut être un intime, un proche ou un médecin qui lui suggérera de consulter suite à une fatigue ou à un sentiment d'impuissance envahissant tout son être. Il peut y avoir un sentiment de répétition de situation comme un labyrinthe sans issue. C'est dur de parler de soi, si je n'y arrive pas ? En effet rencontrer quelqu'un que l'on ne connaît pas suscite des questions comme, est-ce que le thérapeute va m'inspirer confiance ? Vais-je me sentir en sécurité ? Il va me juger ? que de questions sans réponses. Peut-être que ces questions restent sans réponses parce que vous vous les posez seul et que si vous vous mettez en situation, vous prenez le risque de ressentis positifs. Voilà une expérience à vivre avec l'autre, le thérapeute, qui vous conviendra peut-être et s'il ne vous convient pas, vous en rencontrerez un autre, voilà le risque que vous prenez. Ce moment de thérapie est un moment pour vous, il est précieux, c'est un moment à partager dans le silence ou la parole qui est soignante si elle est entendue, accueillie, accompagnée d'une façon dynamique et vivante. Confidentialité ? Je travaille dans le respect des codes d'éthique et de déontologie de l'EPG et de l'EEPSSA qui impliquent la confidentialité. Rien de ce qui sera dit par le client ne sera cité ailleurs, hormis en ce qui me concerne en supervision sous couvert d'anonymat. Extrait du code de déontologie de l'EPG Les limites du secret, 3 cas d'autorisation de levée du secret :

• Révélation de sévices ou privations à l'encontre de mineurs de moins de 15 ans ou de personnes hors détat de se protéger.
• Transmission avec accord de la victime d'éléments permettant de présumer de l'existence de sévices sexuels.
• Témoignage d'une preuve d'innocence pour une personne détenue.

Je vous écoute pour que vous puissiez vous entendre